本报记者 郭丽菲

近日，山西中医药大学心理工作站宣讲队为2024级新生班委举办了一场别开生面的宣讲活动，旨在帮助新生班委更好地了解心理健康知识，提升心理素质，为班里的同学提供更好的心理支持。

宣讲活动以“心理健康的标准”讲座为起点，主讲人白佳鑫用生动的案例和通俗易懂的语言，引领大家探索心理健康的奥秘，让大家在轻松愉快的氛围中明白了心理健康的重要性。

之后开展的 “影响大学生心理诱发因素”讲座，主讲人徐宇辉像一位智慧的心理侦探，抽丝剥茧地分析了学习压力、人际关系、家庭背景等背后的心理诱因，并给出了实用的应对策略，让新生班委们受益匪浅。

在“情绪问题”讲座中，主讲人史宇婷化身情绪管理专家，通过详细的讲解和互动环节，带领大家学会如何正确处理情绪，成为情绪的主人，让心灵在喧嚣的世界找到一片宁静的港湾。

而“恋爱问题的应对”讲座，则像一场浪漫的恋爱心理沙龙，主讲人鲁家兴为大家剖析了恋爱中的心理奥秘，传授了恋爱沟通技巧，让同学们对恋爱有了更深刻的认识。

最后，“互联网与心理”讲座，主讲人邱思博从心理角度审视了互联网对大学生的影响，给出了实用的建议，让大家在享受互联网便利的同时，也能保持健康的心态。

本次宣讲活动不仅是一场知识的盛宴，更是一次心灵的洗礼，新生班委们收获了宝贵的心灵财富，也更加坚定了肩负起班级心理健康守护者角色的信心。

来源：山西青年报，2024年11月20日 第06版

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